Dermatologia archivos - Caminem Clínica Podològica

Ungla incarnata: solució i cura definitiva

Posted on 18 desembre, 201821 desembre, 2018 by admin

Ets dels que ha patit durant mesos o inclús anys la ungla incarnata (onicocriptosis) o conegut popularment com “unyero”?

Doncs segueix llegint, que això segurament t’interessa!

Què és la onicocriptosis?

L’ungla incarnata o onicocriptosis és una patologia que pot ser molt incapacitant i dolorosa. Es produeix quan l’extrem de l’ungla es clava a la pell. Això produeix una inflamació i a vegades infecció, ja que queda una ferida oberta que és el portal d’entrada de patògens.

Normalment és deu a un mal tall d’ungles, calçat estret, làmina unguial amb deformitats, traumatismes o mala biomecànica.

Prevenció

Tall d’ungles: és molt important tallar les ungles de forma totalment recta i arribant d’extrem a extrem. Si deixem una punta, arrodonim l’ungla o tallem en excés, és més probable que al créixer es clavi.
Calçat ample: evita les sabates que acaben en punta o de talla menor a la que et correspon , si hi ha pressió a la zona constantment, es clavarà amb més facilitat
Sudoració: Un excés d’humitat pot ajudar a desencadenar la patologia. Si pateixes hiperhidrosis, acut al podòleg perquè et recepti el producte més adequat. Llegeix el post sobre hiperhidrosis.
Revisions al podòleg: si comences a notar la zona adolorida, no intentis manipular la zona i acudeix al podòleg. És l’especialista que et donarà la cura i solució. Evita centres d’esteticients.

Tractament conservador

Imatge de tall sagital d’un dit on es poden observar diferents parts de l’aparell unguial.

Quan l’onicocriptosis és lleu, es pot retirar la vora de l’ungla que s’està clavant mitjançant un bisturí. Es procedeix també a tallar l’ungla de manera recta i ensenyem al pacient les mesures preventives.

Aquest procediment no arriba fins a la zona de la matriu unguial, per tant, sol recidivar amb freqüència. Al créixer, l’ungla es pot tornar a clavar ja que hi ha un component de forma de l’ungla i del teixit que l’envolta (ungles amples o en “teja”). Es poden aplicar tècniques de reeducació unguial.

Tractament quirúrgic, solució definitiva

Quan l’onicocriptosis és d’un estadi més avançat i el tractament conservador no ho soluciona, es pot plantejar la cirurgia.

Es tracta d’una cirurgia molt senzilla que es realitza de manera ambulatòria. Existeixen molts tipus de tècniques, totes enfocades a eliminar la zona de la matriu parcialment. D’aquesta manera, no tornarà a créixer la vora de d’ungla que es clava i l’ungla queda més estreta i estètica. Si el dit presenta mamelons fibrosats (engruiximent, inflamació, infecció), es poden reconstruir i donar així un aspecte proporcionat al dit.

La cirurgia es realitza sota anestèsia local, la intervenció és d’uns 30 minuts i el post-operatori és senzill i curt. Des del primer moment el pacient pot recolzar el peu a terra. Es realitzen revisions periòdiques fins a donar l’alta definitiva.

Els resultats són molt satisfactoris. Són poques les complicacions en aquest tipus d’intervenció, però com a totes, hi ha un petit % de risc.

Esperem haver aclarit tots els teus dubtes. Per a més informació, no dubtis en trucar-nos al 931789572

Consells per cuidar i protegir els peus del fred

Posted on 29 novembre, 2018 by admin

Ja ha arribat el fred! I les baixes temperatures típiques d’aquests mesos d’hivern poden ser un factor de risc per la salut dels nostres peus. És necessari prendre mesures de precaució per tal d’evitar complicacions i possibles dolencies. Les persones més vulnerables a patir trastorns degut a les baixes temperatures son els ancians, els nens i totes aquelles persones que practiquin esports de muntanya.

Consells per tenir cura i protegir els nostres peus durant l’hivern:

Utilitzar mitjons de fibres naturals, com la llana o el cotó. Ens permetran evacuar la humitat però alhora mantenir la calor. És important que s’ajustin bé a la mesura, però que no apretin ni comprimeixin la cama, i que no tinguin costures a l’interior. Aquest fet ens evitarà l’aparició d’ampolles o ferides per fricció.
El calçat ha de permetre la transpiració del peu i evitar que s’hi concentri la humitat. Els peus humits provoquen major sensació de fred. Així doncs, s’aconsella una sabata fabricada amb materials transpirables i impermeables. La sola també hi juga un paper important en la elecció d’un bon calçat. És important que sigui antilliscant per evitar caigudes i tortes.
En el cas de les persones que sofreixen un excés de sudoració, es recomana canviar els mitjons un parell de vegades al dia. Aquest fet ens evitarà l’acumulació d’humitat i mantenir sempre els peus ben secs.
Evitar les fonts de calor directes com les estufes, el foc a terra o la bossa d’aigua calenta. La realització de banys amb aigua tèbia ens afavorirà la sensació de benestar i no hi haurà risc de generar dolencies.
Moure les cames per evitar problemes de circulació. Hem d’evitar estar parats o en la mateixa postura durant un període llarg de temps. Es recomana aixecar les cames o moure els peus amb l’objectiu d’activar la circulació, i així ajudar a mantenir la temperatura.
És aconsellable l’ús de cremes específiques per tal de protegir i hidratar la pell. Una bona nutrició de l’epidermis facilitarà la circulació i evitarà que es formin clivelles o ferides.
Beure molta aigua serà necessari per mantenir la hidratació global del nostre organisme. Per altra banda, s’ha evitar la ingesta d’alcohol i el tabac, que contribueixen a la deshidratació i a la vasoconstricció dels vasos sanguinis més distals.

Patologies associadesal fred

Si no es tenen en compte i no es segueixen tots aquests consells, les probabilitats de presentar problemes i dolencies augmenten.

Entre les patologies més comunes es troben la dermatitis, els eczemes i els penellons. En casos molt extrems, es pot produir la congelació dels membres inferiors, però per sort, no és habitual a la nostra zona.

Els penellons, o popularment més conegut com “sabañones”, son la patologia més freqüent d’aquesta estació de l’any.

Els seus signes i símptomes poden incloure:

Àrees envermellides per qualsevol zona del peu amb molta picor.
Canvis de color de la pell de vermell a blau fosc, acompanyat de dolor.
Ampolles, ferides o úlceres a la pell.
Inflamació de la part més distal dels dits.
Les lesions es presentes fredes al tacte.

Si patiu diabetes o problemes de circulació, es possible que el grau d’afectació sigui major.

Contacta amb nosaltres al 931789572 per qualsevol dubte o informació que necessitis.

Com eliminar una berruga plantar?

Posted on 30 juliol, 2018 by admin

A l’estiu, incrementen les visites a la clínica podològica per aparició de berruga plantar. En aquest post t’expliquem què son, com es prevenen i com es tracten.

Què són les berrugues?

Les berrugues plantars són lesions tumorals benignes causades per el virus del papil·loma humà. El virus anida al teixit papil·lar, causant hipertròfia dèrmica.

El virus entra al nostre cos per contagi, normalment per una porta d’entrada com podria ser una ferida (que pot ser petita). Un cop dins, s’incuba durant 4-8 setmanes i va creixent fins a ser visible i simptomàtica.

Existeixen molts tipus de berrugues plantars, d’entre elles: la comú, la plana, en mosaic, filiforme, hiperqueratósica… El podòleg és l’especialista que podrà diagnosticar la berruga plantar, ja que s’ha de saber diferenciar s’altres lesions que poden portar a confusió, com per exemple els helomes (ull de poll).

Els simptomes més freqüents són:

Durícia que envolta la lesió que endureix la pell
Dolor al pessic
Si la berruga es troba en zones de molta pressió, també pot molestar al caminar.
Puntets negres al centre de la lesió que corresponen a les papil·les de la berruga.
Lleu sangrat al rascar la lesió

Consells de prevenció

Utilitza xancles en dutxes i piscines públiques per evitar el contagi.
No comparteixis calçat ni n’utilitzis de segona mà.
Tingues cura dels teus peus, renta’t-els cada dia amb aigua i sabó, seque’ls bé després de la dutxa i aplica una crema hidratant específica.
Si et suen molt els peus, acut al podòleg perquè et prescrigui el producte és adient en el teu cas. És important mantenir-los secs ja que, virus, bactèries i fongs els agraden els medis humits.
Si tens casos a la família, no comparteixis tovallola ni mitjons i desinfecta la dutxa amb lleixiu.

Tractament de la berruga plantar

Si has notat algun dels símptomes que t’hem explicat anteriorment o en tens dubtes, acut al podòleg. El més important és tenir primer el diagnòstic clar, saber quin tipus de berruga és, l’evolució que té, etc.

Existeixen múltiples tractaments per la berruga plantar al mercat. Els tractaments són nombrosos, els mètodes poden ser físics (per calor o fred), químics (àcids, alcalins), medicamentosos, quirúrgics, homeopàtics, inclús es pot practicar acupuntura!

Els productes més efectius solen ser els que aplica el professional, ja que els productes d’aplicació a casa pel propi pacient són més suaus per tal d’evitar cremades, ferides o altres reaccions adverses. Tot i així, la mitja de visites fins a desaparició completa de la berruga són 3 sessions en cas de berrugues petites-mitjanes. En cas de berrugues múltiples, en mosaic o de major grandària, el nombre de sessions pot augmentar.

Sobretot, el més important en cas de detectar una berruga plantar, és acudir de seguida al podòleg, perquè et pugui diagnosticar i tractar correctament. I per així evitar l’aparició de més berrugues per contagi.

Truqui’ns al 931789572, estarem encantats d’atendre’l!

Per què em fan mala olor els peus?

Posted on 16 juliol, 201817 juliol, 2018 by admin

Si ets propens a que et suïn els peus i/o et facin mala olor, presta atenció a aquest post en el que exposem les principals causes i et donem alguns consells per prevenir-ho i evitar-ho.

La bromohidrosi

Un percentatge elevat de la població pateix bromohidrosi o mala olor de peus. S’ha comprovat que existeixen un gran nombre de causes que ho provoquen. Aquestes poden ser des d’una alimentació inadequada, trastorns metabòlics, la ingesta de molta medicació, utilitzar calçat i/o mitjons elaborats amb materials sintètics o bé infeccions per bactèries o fongs.

Els especialistes alerten que la millor opció no és aplicar-se un aerosol, desodorant o qualsevol producte per tapar l’olor, sinó tractar la causa que ho provoca per tal d’erradicar aquest símptoma. El podòleg serà l’especialista mèdic que valorarà la procedència mitjançant un estudi exhaustiu. Després prescriurà el tractament necessari individualitzat per cada cas.

Els estudis revelen que un dels factors més freqüents que acompanyen a la mala olor dels peus és la hiperhidrosi, és a dir, la sudoració excessiva dels peus. Això provoca que es generi una gran proliferació de bacteries que poden esdevenir un problema infecciós.

Per controlar l’excés de sudoració del peu, davant de qualsevol dubte, la millor elecció és acudir al podòleg, ja que ell serà l’encarregat de pautar-te les mesures higièniques més adients i posteriorment et prescriurà el tractament necessari més idoni.

Infeccions per fongs o bacteries

Per altra banda, les infeccions produïdes per fongs son les més habituals a la consulta de podologia. Son característiques per presentar una olor desagradable, però no només això. Existeixen diversos tipus d’infeccions definides segons la classe de fong que es troba present, i és per aquest motiu que els símptomes poden variar.

Entre els més comuns davant de qualsevol infecció fúngica trobem la pruïja o picor, la descamació de la pell, ampolles o vesícules, maceració sobretot entre els dits i mala olor.

Per tractar una infecció fúngica, ja sigui a la pell o a les ungles, primerament s’ha de realitzar un bon diagnòstic. Existeix un gran ventall de medicaments antifúngics al mercat, però l’especialista serà el que et prescriurà la fòrmula adequada amb les pautes higièniques pertinents per tal d’erradicar la infecció completament.

Consells per prevenir-ho

Per tal d’evitar la olor de peus, et facilitem un llistat de consells:

Tenir una bona higiene dels peus, rentant-los diàriament amb algun sabó desinfectant o antisèptic.
Desprès del rentat, tenir cura de deixar-los ben secs, especialment entre els dits. La humitat és el millor medi per desencadenar fàcilment la infecció de bactèries o fongs.
Utilitzar mitjons de fibres naturals i canviar-los a diari. Les fibres naturals permeten que el peu transpiri millor i això fa que no s’acumuli la humitat de la suor.
El mateix passa amb el calçat. S’ha d’evitar que quedi molt ajustat i que estigui fabricat amb materials sintètics. La millor elecció sempre seran aquelles sabates confeccionades amb cuir o malla.
Airejar amb freqüència les sabates i netejar-les almenys un cop al mes. És important tenir cura del calçat i si és necessari, aplicar algun aerosol que contingui tractament antimicòtic, prescrit pel podòleg.

Davant la presencia de qualsevol símptoma o anomalia, no ho dubtis i acudeix al podòleg com més aviat millor. Ell serà el responsable de diagnosticar, pautar-te les mesures higièniques i prescriure el tractament més adequat per tal d’erradicar el problema.

Per qualsevol consulta o aclariment, truca’ns! 931 789 572